2-menit aturan kanggo mbantu sampeyan nuntun procrastination

Dina iki bakal push dina sesuk lan push dina sawise sesuk ... Ana pasien akeh sing nandhang tani sing abot. Mentalitas khas "" procrastination "katon diringkes ing garis klasik" sawise kabeh, sesuk dadi dina liyane! " (Sawise kabeh, sesuk dadi dina anyar) ing pungkasan film kasebut nganggo angin. Bubar, aku wis ngetutake aturan sing gampang kanggo mbantu aku nyingkirake pakulinan sing tundha, lan ing wektu sing padha, nyebabake aku terus-terusan ing kabiasaan sing apik. Dina iki, aku pengin nuduhake karo sampeyan, sampeyan uga bisa nyoba kanggo ndeleng carane ditrapake ing urip sampeyan. Papan sing paling apik? Cara iki gampang banget.

Aku nelpon strategi cilik iki [aturan 2 menit "lan tujuane yaiku supaya luwih gampang sampeyan miwiti prekara sing kudu ditindakake.

Ing kene Deal ...

Umume tugas sing sampeyan tundhuk ing ora angel ditindakake - sampeyan duwe bakat lan katrampilan kanggo - sampeyan mung ora miwiti kanggo siji alesan utawa liyane.

Aturan 2 menit ngatasi procrastinasi lan kesah kanthi gampang kanggo miwiti tumindak supaya sampeyan ora bisa ngomong.

Bagian aku teka saka buku laris David Allen, entuk rampung .

Iki kaget pirang-pirang prekara sing bisa ditindakake sajrone rong menit utawa kurang. Contone, ngumbah sajian sanalika sawise mangan, nyedhot umbah-umbah ing mesin cuci, njupuk sampah, ngresiki kerumitan, ngirim email kasebut.

Yen tugas kurang saka rong menit kanggo ngrampungake, banjur tindakake aturan kasebut lan saiki.

Apa kabeh tujuan sampeyan bisa ditindakake sajrone kurang saka rong menit? Jelas ora.

Nanging, saben target bisa diwiwiti 2 menit utawa kurang. Lan iku tujuane konco aturan sing sithik.

Bisa uga kaya strategi iki penting banget kanggo target urip, nanging aku kudu beda. Kerjane kanggo tujuan apa wae amarga salah sawijining alesan sing gampang: fisika urip nyata.

Apa maneh, yen sampeyan duwe kasengsem ing lembaran kapal penyebaran Eva Utawa Eva SUP Pad & Con Eva , monggo hubungi kita.